16thANNIVERSARY

メレリエ-カリステニクス
勝どきヨガ/ピラティス/キック
1人1人のカラダとココロを
安全と効果を根拠で追及

MERELIYE-CALISTHENICS

16年の追求の歴史
合理性技術レベルは
国内トップクラス



 メレリエは16年の伝統を持つヨガ/ピラティススタジオです。軽減。段階法で安全を確保しながらさらに融合するメソッドで先進性を持つスタジオです


初心者から上級者まで正しい整合性を持って誘導いたします。精神状態を整え身体を創っていくことが現代社会に於いて必要不可欠です。ゆえにストレスフリーな御時間を堪能して頂けますようクラスを提供してまいります。
 
安心してご参加下さい 

CALISTHENICS
(総合自重運動)
種別 体幹 筋力 筋弛緩 バランス 神経 瞬発反射
ヨガ 🔴 🔺 🔴 🔴 🔴
ピラティス 🔴 🔴 🔺 🔺 🔴
ヨガティス 🔴 🔴 🔴 🔴 🔴
キック 🔴 🔴 🔴 🔴

INDEX
タップの目次
ヨガ&ピラティス スケジュール

【月曜日】

10:00~11:15 柳沢 泉
週始めのヨガ
11:30~12:30 柳沢 泉
優しいヨガビギナー
 
19:00~20:10 SANGO
週始めのヨガ
20:20~21:30 SANGO
ベーシックヨガ
 

【火曜日】

8:45~9:45
ELI
朝ヨガ
10:00~11:15 ELI
アライメント ヨガティス
11:30~12:30 ELI
インナーヨガティス
13:00~17:00
パーソナルタイム

 
19:45~21:00 AYARI
ベーシックヨガ
 

【水曜日】

 10:00~11:15 佳奈
フリースタイル
11:30~12:30 佳奈
リラックスヨガ
12:45~13:45 GO
キックボクシング
14:00~15:00 GO
キックボクシング
※キックは不定休が有ります
下記スケジュールを確認の上予約を
19:00~20:10 YUI
ヴィンヤサフロー
20:20~21:30 YUI
リラックスヨガ
 

【木曜日】

10:00~11:15 鈴木晴子
メンテナンスヨガ
11:30~12:30 鈴木晴子
ピラティス
12:00~17:00
パーソナルタイム

 
19:00~20:10 CHISATO
ヴィンヤサフロー
20:20~21:30 CHISATO
リラックスヨガ
 

【金曜日】

10:00~11:15 Itsuki
フェイスフロント

フレキシブル
11:30~12:45 Itsuki
スパイナルチューニング

ヨガ(上級者向き)
13:15~17:00
パーソナルタイム

※ 
19:00~20:10 落司 智子
フリースタイル
20:20~21:30 落司 智子
フリースタイル
 

【土曜日】

7:30~8:45 Itsuki
モーニングスローフロー
9:00~10:00 Itsuki
リセット&アクティブヨガ
10:15~11:30 柳沢泉
セルフコンディショニングヨガ
 

【日曜日】

7:30~8:45 愛美子
朝ヨガ
9:00~10:00 愛美子
リラックスヨガ
10:15~11:15 MADOKA
ハタベーシック
11:30~12:45 MADOKA
パドマスタイル
13:00~14:00
※6月より日曜日は
原一隆
がキックを担当致します

それ迄の期間
は休講です
14:15~15:15


【備考】

4月28日から5月6日迄
ゴールデンウイークの為
お休みです
よろしくお願い申し上げます。

尚祝日の夜はクラスは
ありません




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TRIAL
または03-5547-3380 
キックボクシング 予約&スケジュール

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または03-5547-3380 
STUDIO FACILITIES